最新报道!贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
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贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息,称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》,在一年内成功减重100斤,并晒出多张健身照。消息一出,立刻引发热议,不少网友惊叹于她的毅力和决心,也有人好奇她究竟是如何做到的。
贾玲在接受媒体采访时透露,她的减肥秘诀其实很简单,就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练,包括拳击、泰拳、有氧运动等,并严格控制饮食,减少碳水化合物的摄入。
贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而,也有专家表示,像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人,存在一定的健康风险。
专家指出,减肥是一个循序渐进的过程,应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题,甚至危及生命。
因此,"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影,但并不值得提倡。想要健康减肥,还需坚持科学的方法,并注意保持良好的生活习惯。
以下是一些健康的减肥建议:
- 制定合理的饮食计划,减少热量的摄入。
- 多运动,加强有氧运动和力量训练。
- 保持充足的睡眠,避免压力过大。
- 定期进行体检,监测身体状况。
减肥是一个需要长期坚持的过程,只有坚持科学的方法,才能达到理想的效果。
第一上海:维持三一国际“买入”评级 目标价8.12港元
上海 – 2024年6月17日 – 第一上海今日发布研究报告,维持三一国际(00631)“买入”评级,并将目标价由7.8港元上调至8.12港元。
报告指出,三一国际作为全球领先的工程机械制造商,在基础设施投资回升和房地产市场企稳的背景下,有望迎来业绩增长。
**具体而言,**报告看好以下几个因素:
- **中国基建投资加速回升。**随着中国经济稳步复苏,政府加大对基础设施投资力度,预计将带动工程机械需求增长。
- **房地产市场企稳。**房地产市场企稳将利好工程机械的更新和替换需求。
- **海外市场拓展潜力较大。**三一国际积极开拓海外市场,有望进一步提升业绩增长空间。
**此外,**报告还指出,三一国际在研发创新、供应链管理、成本控制等方面具备较强优势,将进一步增强其竞争力。
第一上海预计,三一国际2024年和2025年的营业收入分别为1200亿元和1350亿元,净利润分别为150亿元和170亿元。
总体而言,第一上海认为三一国际具备良好的成长前景,值得投资者关注。
以下是一些可能的新闻标题:
- 三一国际获第一上海“买入”评级 目标价上调至8.12港元
- 基建投资回升 房地产企稳 三一国际业绩有望增长
- 三一国际:全球领先工程机械制造商 值得长期关注
**请注意,**以上新闻稿仅供参考,不构成投资建议。
发布于:2024-07-03 12:11:24,除非注明,否则均为
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